Что происходит с психикой человека

Что происходит с психикой человека

Содержание статьи:

С точки зрения психологии

Само слово психопатия имеет греческие корни и дословно переводится, как «душевная болезнь». Определение этого состояния в психологии объясняется как отклонение работы нервной системы, которое может быть с рождения или приобретено в раннем возрасте. Поведение психопата обычно представляет собой измененное проявление волевых качеств. Черты психопата можно распознавать еще у ребенка и в подростковом возрасте. У взрослых людей этих симптомов не бывает.
Признаки психопата:

  • Ранимая натура, у которой всплеск эмоций часто перерастает в волну негатива.
  • Тяжело контролируемый характер, сложно выстраивает отношения с близкими и знакомыми.
  • Не обращает внимания на чувства других, на нормы поведения, может проявлять насилие для достижения собственных целей.
  • Не испытывает чувство вины, не выносит выводов из наказаний.

Медитация

Полезность этого занятия действительно трудно переоценить. Медитация направлена на то, чтобы привести в равновесие мысли и чувства. Тот, кто регулярно практикует «Меркабу» или «Йогу-нидру», безусловно, чувствует себя счастливым. Такая личность имеет все шансы на то, чтобы помочь себе вернуться к былому состоянию внутреннего равновесия. Важно только не лениться и следовать внутреннему голосу. Задумываясь над тем, как восстановить психику после стресса, не следует пренебрегать такой возможностью. Медитация на самом деле дает очень многое, но только при условии, что практикуется регулярно.

Какое поведение

Чтобы знать, как распознать психопата среди своих знакомых, можно ориентироваться на ряд признанных симптомов поведения. В первую очередь, психопатические люди не поддерживают социальные связи, для них не существует понятия нормы поведения. Они редко заводят друзей, тяжело поддерживают дружеские отношения.

  • непродолжительное время сна;
  • не знают чувства долга и благодарности;
  • помнят обиды;
  • нелогичность действий и привычка начинать новые дела и бросать старые незавершенными;
  • не могут усидеть на одном месте работы;
  • часто меняют взгляды на жизнь, врут;
  • быстрая раздражительность;
  • при незначительных ссорах могут всерьез обвинять своего собеседника во лжи, припоминать все недостатки;
  • часто меняется характер, манипулируют чувствами других;
  • не могут поддерживать длительные любовные отношения;
  • бывают пристрастия в виде извращенных сексуальных фантазий;
  • любят экстремальные виды развлечений, не чувствуют опасности;
  • ревнивы;
  • имеют неровный почерк;
  • имеют свою уникальную точку зрения и высокие умственные способности.

Чтобы убедиться, что перед вами псих, важно знать основные симптомы поведения

Чтобы убедиться, что перед вами псих, важно знать основные симптомы поведения

Ведение дневника

Мощный метод, помогающий избавиться от негативных впечатлений. Многие люди не знают, как восстановить психику и нервную систему. Решение лежит на поверхности: нужно завести привычку записывать свои чувства. Эмоции должны куда-то выплескиваться. В противном случае негативные впечатления стремительно накапливаются и влияют на течение повседневной жизни. Для этой цели можно использовать обыкновенную общую тетрадь. Регулярное ведение дневника помогает освободиться от накопившихся переживаний. В результате индивид обретает душевное равновесие. Научиться смотреть на происходящее со стороны очень значимо. Только так можно наметить пути выходы из личного кризиса, определить, куда стоит двигаться дальше. Через некоторое время рекомендуется пересматривать и перечитывать свои записи. Как правило, в них можно будет отыскать что-то полезное. Делать необходимые выводы нужно обязательно, чтобы не повторять прежние ошибки.

Общение с психопатом

Психопатические личности не понимают странности своего поведения, поэтому бывают случаи, когда близкие сами на это указывают. Как понять, что ты – психопат, если окружающие подталкивают к этой мысли? У психопатов признаки поведения выделяются, по сравнению с обычными людьми. Поэтому для начала стоит проследить свое поведение и сопоставить его с симптомами.

Психопаты – это обязательно эгоисты, с точки зрения психологии. Эти люди стремятся быть в центре всеобщего внимания любой ценой, такое поведение для психов считается нормой. Кроме того, психопаты нередко бывают уличены в трусости и предательстве. Часто бросают важные дела на полпути, из этого впоследствии могут раздуть настоящий скандал.

Важно! Психологи считают психопатов нечто средним между здоровыми людьми и людьми с патологией. У психов не бывает проблем с умственными задачами, они нередко блистают уникальными идеями и нестандартным видением ситуации. Кроме того, они прекрасно умеют манипулировать поведением других.

Если человек пришел к выводу: я – психопат, что делать? Для начала следует обратиться к специалисту для подтверждения диагноза. Если опасения подтверждаются, индивид может самостоятельно или с помощью специалиста постараться провести профилактику неадекватного поведения. О том, как это делать, описано ниже.

Понимания, что такое психопатия, и как она проявляется, бывает недостаточно, чтобы узнать в человеке психа. Дело в том, что среди такого поведения психологи различают социопатов и психопатов.

Основное отличие в поведении между этими двумя типами – в наличии угрызений совести. Психопаты не испытывают чувства вины. Социопаты периодически могут анализировать собственные поступки. Кроме того, они не могут примерять другие маски для достижения своих интересов. Чаще всего социопаты в открытую демонстрируют свои мысли и делают необдуманные поступки. Психопаты, напротив, часто примеряют чужие личины, выстраивают в голове планы и тактики.

Описание признаков психопатов: как это проявляется у человека и что делать

Есть другие виды расстройств личности. Как выявить психопата по типу его страха:

  • Паранойя. Подозревают в каждом плохой замысел, очень наблюдательны к деталям, интересуются чужими жизнями, эмоциями и приписывают к ним злые замыслы.
  • Шизоид. Минимальное проявление эмоций и общения. Выбирают профессию с минимальным контактом с людьми.
  • Истерик. Испытывают необходимость регулярно находиться в центре внимания, остро реагируют на критику.
  • Возбудимый. Часто без оснований проявляют агрессию, ревность, требования к другим. Склонны к насилию, гневу.
  • Психастенический. Не уверенные в себе личности, боязливые, мечтательные, склонны к самобичеванию.
  • Аффективный. Проявляют регулярное недовольство жизнью, часто меняется настрой. Ищут радости жизни в алкоголе, наркотических средствах.
  • Неустойчивый. Слабая сила воли, легко поддаются мнению других, не выполняют свои обещания.

Расстройство личности может отличаться по типу страха
Расстройство личности может отличаться по типу страха
Бывают случаи, когда человек узнает в собеседнике психа, но обстоятельства таковы, что приходится поддерживать общение. Как тогда вести себя, чтобы быть в безопасности? Следует помнить, что такие люди интересуются только своими целями. Даже если они утвердительно кивают в ответ на мысли собеседника, впоследствии может проявиться эмоциональный всплеск.

Нужно уметь отвлекать внимание. Если давать неуравновешенному собеседнику сосредотачиваться на собственной внешности, смотреть ему прямо в лицо и долго поддерживать контакт глазами, лучше периодически отводить взгляд и обращать внимание на сам разговор.

Наконец, в случае, если у собеседника произошло обострение, не стоит стараться вступить в драку с психом. Лучше постараться защититься и убежать.

Неуравновешенное поведение не всегда является причиной того, что беседа происходит с психопатом. Зная симптомы, можно проследить поведение оппонента и убедиться, что человек имеет психологическое расстройство. Причин для этого может быть много, большинство из них тянется с детских лет. Впоследствии специалист может утвердить диагноз, который требует профилактических мер в виде бесед, сеансов гипноза или применения медикаментозного способа лечения.

Лекарственные препараты

К ним рекомендуется обращаться только в крайнем случае. Не стоит приучать организм надеяться исключительно на химические компоненты. Лучше искать в себе силы для того, чтобы справиться с неудовлетворительной ситуацией. Но бывают случаи действительно сильного эмоционального потрясения. Если возникает такая необходимость, лучше начинать с наиболее слабых препаратов. Следует избегать серьезных лекарств, вызывающих сильное привыкание. Они могут только навредить. Нервная система человека обладает уникальной способностью к самовосстановлению. Нет нужды ее подавлять сильнодействующими препаратами, если проблема не настолько глобальна. Всегда оставляйте себе запасной вариант, которым можно будет воспользоваться в крайнем случае.

Личность человека как изменяющаяся система

Та грань, где за нормой начинается патология, довольно размыта и четко не определена до сих пор ни в психиатрии, ни в психологии. Поэтому душевные болезни с трудом поддаются однозначной трактовке и оценке. Если наблюдаются признаки психического расстройства у женщин, то они могут быть такими же у мужчин.

Явные гендерные различия в характере проявления душевных болезней порой заметить трудно. Во всяком случае, при явно выраженных психических расстройствах. А вот уровень распространенности по половому признаку может быть различным. Признаки психических расстройств у мужчин проявляются с не меньшей силой, хотя не лишены своеобразия.

Если человек, считает, например, что он Наполеон или обладает сверхспособностями, либо у него без причины наблюдаются резкие перепады настроения, либо начинается тоска или он впадает в отчаяние из-за самых тривиальных житейских проблем, то можно предположить, что у него наблюдаются признаки психических заболеваний.

Личность – это совокупность психических и душевных свойств человека, его способ мышления, реагирования на изменения окружающей среды, его характер. Свойства личности разных людей имеют такие же отличия, как телесные, физические – форма носа, губ, цвет глаз, рост и т.д. То есть индивидуальность личности имеет такое же значение, как индивидуальность физическая.

По проявлениям свойств личности мы можем узнать человека. Свойства личности не существуют отдельно друг от друга. Они находятся в тесной взаимосвязи, как по своим функциям, так и по характеру проявления. То есть, они организованы в некую целостную систему, точно так же, как все наши органы, ткани, мышцы, кости образуют телесную оболочку, тело.

Точно также, как тело с возрастом или под влиянием внешних факторов подвергается изменению, личность не остается неизменной, она развивается, меняется. Изменения личности могут физиологическими, нормальными (особенно, с возрастом) и патологические. Изменения личности (нормальные) с возрастом, под влиянием внешних и внутренних факторов происходят постепенно.

Некоторые психопаты не видят «личной выгоды», как это делают другие, – они просто болеют острыми ощущениями в результате своего манипулирования. Другие будут использовать доброту и доброжелательность, чтобы получить что-то. Это может быть что угодно: деньги, власть, слава, временно удовлетворяющие ежеминутную потребность.

Почему возникают?

К сожалению, причины многих психических расстройств по сей день не выяснены. Правда, в зависимости от вида нарушений существуют определённые факторы, провоцирующие развитие болезней. Выделяют биологические, психологические и социальные причины расстройств психики.

Нарушения психического состояния вызваны, как известно, изменениями структуры или функций мозга. Принято считать, что на возникновение расстройств психики влияют экзогенные или эндогенные факторы. К экзогенным относятся отравляющие препараты, алкоголь, инфекции, психологические травмы, ушибы, сотрясения, заболевания сосудов мозга.

Психологические отклонения, независимо от причин возникновения, несут много проблем. Больному человеку свойственно неадекватное мышление, неправильное реагирование на некоторые жизненные ситуации и часто иррациональное поведение. У таких индивидов повышена склонность к суициду, преступности, формированию алкогольной или наркотической зависимости.

Отличия у мужчин и женщин

Имея представление, как определить психопата, нелегко бывает разобраться в этом из-за пола собеседника. Женщина и мужчина имеют разное психологическое строение изначально, потому процессы расстройства нервной системы могут протекать по-разному.

Так, например, психи-мужчины часто ведут себя в обществе довольно спокойно, но за показной уверенностью может быть скрытая опасность. Они заранее продумывают свое поведение, внешний вид, потому при коротком общении отклонение в поведении может быть даже не заметно. Такие личности нередко добываются высот в бизнесе и бывают признаны привлекательными людьми. Женщины, попавшие под обаяние таких людей, могут узнать об истинном лице избранника намного позднее, в быту.

Женщина-психопатка нередко демонстрирует своим поведением неуравновешенность, возбудимость, легко поддается депрессивным настроениям. Такие женщины часто не обращают внимания на чувства близких и бывают сухими в проявлении эмоций. При этом они часто вызывают интерес у противоположного пола за счет умения вести холодный расчет. Жертва такой дамы рано или поздно ощутит отсутствие любви и эгоистическое поведение, которое берет начало еще в подростковые годы.

Катание на велосипеде

Этот пункт стоит рассматривать отдельно, поскольку он отличается от остальных занятий спортом. Катание на велосипеде помогает достичь состояния вдумчивой медитации. Оно является очень ценным, способствует раскрытию внутреннего потенциала. Что это значит? Во время такого полезного занятия индивид успевает обдумать множество мыслей, принять сотню конструктивных решений. При этом задействуются необходимые мышцы, помогающие поддерживать в форме физическое состояние. Катание на велосипеде может быть ограничено только желанием самого человека или погодными условиями. Отмечено, что регулярные тренировки способствуют высвобождению огромного количества позитивной энергии. Позднее ее можно будет использовать для любых насущных дел. Принятие творческих решений тоже не обходится без вдохновения.

Что такое психическое расстройство и по каким признакам его могут диагностировать?

В случае, если специалист поставил утвердительный диагноз, впоследствии потребуется лечение, вне зависимости от типа расстройства. Для начала проводят беседы, в которых терапевт объясняет суть проблемы, может проводить семейные сеансы встреч. Иногда для профилактики расстройств проводят сеансы гипноза. Если после таких методов улучшений в поведении не наблюдается, врач-психиатр назначает лечение с помощью медикаментов.

Пациенты с психическим расстройствами могут часто посещать врачей. Много раз могут быть в больнице и проходить многочисленные обследования. Хотя, прежде всего, психически нездоровые люди чаще предъявляют жалобы на соматическое состояние.

Всемирной организацией здравоохранения определили основные признаки психического расстройства или заболевания:

  1. Явно выраженный психологический дискомфорт.
  2. Нарушение способности выполнять обычные обязанности по работе или учебе.
  3. Повышение риска смерти. Суицидальные мысли, попытки покончить с собой. Общее нарушение психической деятельности.

Стоит насторожиться, если даже при тщательном обследовании не выявлены соматические нарушения (а жалобы не прекращаются), больной долго и безуспешно «лечился» у разных врачей, а его состояние не улучшается. Заболевания психики или душевные болезни могут выражаться не только признаками нарушения психической деятельности, но в клинике заболевания могут быть и соматические нарушения.

Тревожные расстройства встречаются в 2 раза чаще у женщин, чем у мужчин. При тревожных расстройствах пациенты чаще предъявляют соматические жалобы, чем жалобы на изменения общего психического состояния. Нередко соматические нарушения наблюдаются при различного вида депрессии. Это также очень часто встречающееся среди женщин психическое расстройство.

Тревожные и депрессивные расстройства нередко встречаются вместе. В МКБ 10 даже есть отдельно выделенное тревожно-депрессивное расстройство.

В настоящее время в практике психиатра активно используется комплексное психологическое обследование, включающее в себя целую группу тестирований (но их результаты не являются достаточным основанием для постановки диагноза, а играют только уточняющую роль).

При диагностике психического расстройства проводят комплексное личностное обследование и учитывают различные факторы:

  • Уровень развития высших психических функций (или их изменения) – восприятия, памяти, мышления, речи, воображения. Какой уровень его мышления, насколько адекватны суждения, выводы. Нет ли нарушений памяти, не истощено ли внимание. Насколько соответствуют мысли настроению, поведению. Например, некоторые люди могут рассказывать печальные истории и при этом смеяться. Оценивают темп речи – не замедленна ли она или наоборот, человек говорит быстро, бессвязно.
  • Оценивают общий фон настроения (угнетенный или неоправданно завышенный, к примеру). Насколько адекватны его эмоции окружающей обстановке, изменениям окружающего мира.
  • Наблюдают за уровнем его контактности, готовности обсуждать свое состояние.
  • Оценивают уровень социальной, профессиональной продуктивности.
  • Оценивается характер сна, его продолжительность,
  • Пищевое поведение. Не страдает ли человек перееданием или наоборот, принимает пищу слишком мало, редко, бессистемно.
  • Оценивается способность испытывать удовольствие, радость.
  • Может ли пациент планировать свою деятельность, контролировать свои поступки, поведение, нет ли нарушений волевой деятельности.
  • Степень адекватности ориентации в себе, других людях, во времени, месте – знают ли пациенты свое имя, осознают ли себя тем, кто они есть (или считают себя сверхчеловеком, например), узнают ли родных, близких, могут выстроить хронологию событий своей жизни и жизни близких.
  • Наличие или отсутствие интересов, желаний, влечений.
  • Уровень сексуальной активности.
  • Самое главное, насколько критичен человек к своему состоянию.

Это только самые общие критерии, список далеко не полный. В каждом конкретном случае будут также учитываться возраст, социальное положение, состояние здоровья, индивидуальные особенности личности. По сути, признаками психических расстройств могут послужить обычные поведенческие реакции, но в гипертрофированном или искаженном виде.

Считается, что «Душевные болезни обладают способностью вскрывать иногда внезапно родники творческого процесса, результаты которого опережают обычную жизнь иногда очень надолго». Творчество может служить средством успокоения и благотворно влиять на пациента. (П.И. Карпов, «Творчество душевнобольных и его влияние на развитие искусства, науки и техники», 1926 г.).

А также помогают врачу глубже проникнуть в душу пациента, лучше его понять. Считается также, что творцы в области науки, техники и искусства нередко страдают нервной неуравновешенностью. Согласно этим воззрениям, творчество душевнобольных обладает нередко обладает не меньшей ценностью, чем творчество здоровых людей. Тогда какие должны быть психически здоровые люди? Это тоже неоднозначная формулировка и признаки приблизительные.

Описание признаков психопатов: как это проявляется у человека и что делать

Признаки психического здоровья:

  • Адекватное внешним и внутренним изменениям поведение, поступки.
  • Здоровая самооценка не только себя, но и своих возможностей.
  • Нормальная ориентация в своей личности, времени, пространстве.
  • Способность нормально трудиться (физически, умственно).
  • Умение критически мыслить.

Психически здоровый человек – это человек, который хочет жить, развиваться, умеет радоваться или грустить (проявляет большое количество эмоций), не угрожает своим поведением себе и окружающим, в целом является уравновешенным, во всяком случае, так он должен оцениваться окружающими людьми. Эти характеристики не исчерпывающие.

Психические расстройства, наиболее часто встречающиеся у женщин:

  • Тревожные расстройства
  • Депрессивные расстройства
  • Тревожно-депрессивные расстройства
  • Панические расстройства
  • Расстройства пищевого поведения
  • Фобии
  • Обсессивно-компульсивное расстройство
  • Расстройство адаптации
  • Истерическое расстройство личности
  • Зависимое расстройство личности
  • Болевое расстройство и др.

Нередко признаки психического расстройства наблюдаются у женщин после рождения ребенка. Особенно, могут наблюдаться признаки неврозов и депрессий различного характера и степени выраженности.

В любом случае, диагностикой, лечением психических расстройств должны заниматься медики. Успех излечения сильно зависит от своевременности терапии. Очень важна поддержка близких и родных. При лечении психических расстройств обычно используются сочетанные методы фармакотерапии и психотерапии.

РЕКОМЕНДУЕМ:

  • Как удержать мужа в семье?
  • Боязнь потерять любимого человека фобия или обычный страх?
  • Как восстановить и сохранить психическое (ментальное или душевное) здоровье
  • Психосоматика боли в шее, спине, голове

Определение целей

Пока мы не знаем, чем хотим заниматься, бывает сложно понять, как восстановить психику после сильного стресса. Человек должен максимально ясно себе представлять свои желания и возможности. Без этого понимания невозможно двигаться вперед, оставаться довольным самим собой и сопутствующими достижениями. Определение конкретных целей поможет не сбиться с намеченного пути, найти в себе силы для кардинальной смены неудовлетворительной ситуации. Чем четче личность себе представляем происходящие изменения, тем проще становится жить.

Причины возникновения

Есть несколько основных причин, которые могут стать следствием возникновения такого расстройства:

  • нанесение травмы в область головы во время рождения;
  • перенесенное заражение энцефалитом;
  • передача по генетической линии;
  • неверный способ воспитания ребенка, в том числе алкоголизм у одного или обоих родителей.

В случае, если ситуации, которые вызывают нервное расстройство сведены к минимальному числу, то и симптомы, свойственные психопатам, уменьшаются. Первые симптомы проявляются в детском возрасте, но с возрастом начинают приобретать более ярко выраженную форму.

Причины нервного расстройства тянутся из детского возраста
Причины нервного расстройства тянутся из детского возраста

Почему лечиться не хочется, но отказ от медикаментов делает только хуже

Зачастую люди с выраженными нарушениями психики не следуют рекомендациям врача, не принимают препараты и не соблюдают рекомендованный режим. Это происходит, во-первых, из-за недооценки своего состояния: кажется, что если ничего не болит — то всё будто бы и хорошо. Во-вторых, у ряда лекарств есть побочные эффекты: сонливость, тенденция к набору веса тела и другие неприятности — это действительно мешает полноценной жизни, поэтому многие склонны отказываться от медикаментов. В-третьих, никто не хочет принимать лекарства пожизненно или продолжительное время: это не только вызывает экзистенциальную печаль, но еще и дорого и неудобно.

Что закон говорит о принудительной госпитализации

«Лицо, страдающее психическим расстройством, может быть госпитализировано в медицинскую организацию, оказывающую психиатрическую помощь в стационарных условиях, без его согласия либо без согласия одного из родителей или иного законного представителя до постановления судьи, если его психиатрическое обследование или лечение возможны только в стационарных условиях, а психическое расстройство является тяжелым и обусловливает:

а) его непосредственную опасность для себя или окружающих, или

б) его беспомощность, то есть неспособность самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности, или

в) существенный вред его здоровью вследствие ухудшения психического состояния, если лицо будет оставлено без психиатрической помощи».

— Федеральный закон «О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании» от 02.07.1992 № 3185-1 ст 29 (ред. от 19.07.2018), статья 29: «Jснования для госпитализации в медицинскую организацию, оказывающую психиатрическую помощь в стационарных условиях, в недобровольном порядке»

Только в указанных случаях можно госпитализировать человека принудительно: по решению суда или прокуратуры. В других ситуациях госпитализация проводится только с согласия человека, по рекомендации врача.

Принудительная госпитализация — всегда не лучший вариант. Любое насилие сопровождается психической травматизацией.

В итоге больной потеряет доверие к родственникам, их отношения приобретут враждебный характер, что никак не поможет страдающему, а только усугубит его состояние.

Что, если родственники ошибаются

К сожалению, родственники не всегда понимают странности близкого человека и могут напрасно паниковать. Паника — часто проецирование на другого своих трудностей или проблем (тревога, злость, агрессия). Такой человек может не принимать наличие проблем у себя, отрицать их, подавлять и сваливать на другого.

Ситуации необоснованной тревоги в семье бывают достаточно разнообразные.

Молодому человеку родители могут заявлять, что что он псих и они хотят сдать его в психиатрическую больницу. Тогда как он просто художник, которому не повезло родиться в провинции, где не понимают его странностей, его картин, замкнутости или чудаковатого поведения. Защищает ли его закон в такой ситуации?

Да, закон о психиатрической помощи его защищает: он имеет право отказаться от лечения — в таком случае оснований для принудительной госпитализации нет, и никто его никуда не заберет.

Чего нельзя говорить больному

По словам врача-психотерапевта Михаила Бурдина, при разговоре с больным нельзя употреблять фразы-прогнозы, предсказания:

«Тебя уволят с работы!»

«Ты посадишь печень!»

«Дети не будут тебя уважать!»

«Ты закончишь как твой отец!»

«Ты нас в гроб загонишь!»

Всё это прогнозы. Они могут быть сколько угодно справедливыми, однако эти слова не будут иметь никакой пользы: больной сразу начнет защищаться. Нужно уметь отделять реальные события от своих обобщений.



Источник: erekto.ru


Добавить комментарий