Мышца опускающая поднятую руку

Мышца опускающая поднятую руку

Поднимание и опускание — это динамическая работа мышц, где все мышца работают по очереди А держать на весу груз — это статическая работа мышц где задействованы все мышцы. Динамическая работа мышц легче так как мышца работают по очереди, а статическая тяжеее. Это можно проверить на опыте. Положи книгу на ладонь и двигай ею от себя и к себе. (до тех пор пока рука не устанет )И после подержи книгу на ладони вытянув руку. (так же пока рука не устанет). А после посмотри при какой работе мышцы устанут быстрее

При движении с ускорением его вес может уменьшаться (а может и увеличиваться)

кто вам это сказал? попробуйте провести эксперимент: возьмите ведро воды (10 кг) , засеките время и начните его опускать и поднимать (понятно дело опускать не на землю) и не фиксировать его на долго в верхней точке. . потом второй эксперимент: просто держать его на весу =)) По моему ответ очевиден. А если опускать и на земле по несколько секунд передых делать то понятно дело что так легче.



Источник: touch.otvet.mail.ru


Добавить комментарий